無理

私は、80代に入ったころから、【無理せず楽せず】ということを『座右の銘』とは言わないが生活信条としているのだが、【無理】ということが、どの程度のことなのか、ちょっと分かりにくくなってきた。

たしかに、若い時であっても、無理をすれば身体に堪えることは間違いない。しかし、「かなり無理かな」という程度のものを強いることは昔からよくあった。それは、自分を甘やかさないことにも通じるので、多少の無理はやってしまう、ということだ。

ところが、年を寄せてくると、ちょっとした無理をしたために、色々と後遺症が出てくるようになる。腰の痛みが治らない、肩が痛いなど等。昔なら、翌日は直っている、とか、2、3日すると、元にもどっていたものが、なかなか元には戻らないのだ。しかも有る程度までしか戻らない。そういうことが積み重なって、人間の身体は、老化していくのだろう。

そういうことを実感してくると、無理は禁物、ということは、キモに命じてはいるのだ。

「無理せんとってくださいよ」なんて、よく言われるのだが、最近は何事も「無理せなんだら何もできないわ」ということになってきた。（笑）

ま、身体からの声を聞きながら、少々の無理をしても、やっていくしかなさそうだ。どんなに年をとっても、やはり生きていく以上、何かの目標をもっていた方が楽しく生きられるので……。