疲れが残っているが、じっとはしておれない。雑用を済ませて夕方買い物に出た。（あっ、もうじき日付けが変わりそうだ。月曜日に書いてます）（^^;;
ＴＶの影響の大きいことに驚いた。先日、朝ドラのあとのＴＶだったと思う。冷え症の改善に、一日10分、夕方、腕を伸ばして力を抜いて、大股で歩く、ということを放送していた。肘は曲げない。買い物の荷物などは持たない。そうすることで、内臓の冷えを改善して行く、というようなことだったと思う。私もあまりはっきりとは記憶していないのだが、
【１日10分、ゆっくりと、力をぬいての歩行なら、できそうだ】と思った。実行はしていないのだが。(笑)
ところが、そうした歩きをしている方を、夕がた近所で何人も見かけた。いつもは、肘を曲げて、忙しげに歩いていた方が、まったく違った歩きをしているのだ。あ、ＴＶで見た歩き方だ、と直ぐ分った。健康についての関心が高いなあと、つくづく思った。
私もやってみよう。明日の夕方からでも。(^^)
ある年齢になると健康に関心を持たざるおえない。油断して体調を崩すと、忽ち自分が困りますからね。
返信削除でも、テレビの影響がそれほどだとはねえ。テレビに関係する皆さんは心して頂きたいものですね。決して間違った情報や、あやふやな事を喋らないように・・・お国を滅ぼします。
お国なんてどうでもいい人もいるでしょうが・・・やっぱり国って大事ですよね。
そうですとも。まちがったことを言われたら困りますよね。(笑)
削除昔、【味の素】が頭にいい、なんていわれたことがありましたが、知恵遅れの子どもに、毎日味の素を沢山飲ませていた親がいらっしゃいました。後になってその報道は間違いだったということで、親ごさんは、後悔なさっていたのを思い出しました。