熱中症

猛暑日が続く。熱中症にかかる人が増えている。今日は、1000人以上の人が、熱中症にかかったとか。

人ごとではない……と思うものだから、よく水分を取るようにしている。冷房の利いたところに長く居るので、汗はあまりかかないので、トイレに行くことが多くなる。自分の体でありながら、ちょっと違うような感じだ。夕がた近くなると、下半身が重くなり、足がはれてくる。

今日は、家に帰ってから、治療に行ってきた。近くの接骨院で、電気を当てたり、先生に、揉んでいただいたりするのだが、それで少し楽になった。

選挙事務所のお手伝いにほとんど毎日出かけているのだが、これは、だれに強制されているものでもないし、行かなくてもだれも文句を言うわけではないので、しんどいと思ったら、休んだらいいだけのことである。でも、朝が来ると、何とか身体も動けるし、気分もよくなっているものだから、「今日も頑張ろう」と思うのだ。

仕事は、炊事の手伝いだ。選挙の書類発送や、証紙貼りの忙しい時は、それをしていたが、それがあらかた終わったので、皆さんの昼食の用意を、3,4人でやっているのだ。いつも台所に回る人なので、大体は、要領がわかっているのだが、その日によって、何人分か、というのが、なかなかぴったりとはいかないので、そのあたりが難しいところだろうか。ま、この歳なので、一人前のことはできないのだが、それでも猫よりは役に立つ。(笑)　

たまには、年の功というものが役立つこともあれば、教えられることもあったりで、けっこう楽しい仕事なのだ。

昔は、熱中症などということばはなかった。2000年頃から使われ出下と思う。それまでは、日射病とか、熱疲労などと言われていたのを、統一したらしい。
この熱中症は、老人には危険なようで、命も狙われるようだが、気を付けていたら防ぐことのできるものなので、そんなに怖くは無い。
今、私の怖いのは、風評などに惑わされたり、腰折れになって、やる気を損なうことなのだ。やるだけのことをやって、後悔のないようにしたいと思っている。